Friday, November 15, 2024
Trulli
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Tag: Health tips

ब्लोटिंग की समस्या से परेशान है तो आपके काम आएंगे ये 5 फूड्स

सूजन यानि ब्लोटिंग, जो आमतौर पर गैस के कारण होती है, एक पाचन समस्या है। इसके कारण पेट संकुचित और भरा हुआ लगता है।...

World Kidney Day: किडनी को डैमेज कर देंगी ये बुरी आदतें, आज ही लें बदल

आज दुनियाभर में विश्व किडनी दिवस मनाया जा रहा है। विश्व किडनी संगठन के अनुसार, किडनी की बीमारी मृत्यु का 8वां प्रमुख कारण है।...

डायबिटीज मरीजों के लिए फायदेमंद है ये 5 फूड्स, शुगर को रखेंगे कंट्रोल

आजकल हर 10 में से 8 व्यक्ति मधुमेह यानि डायबिटीज से पीड़ित है। मधुमेह मरीजों को अपने आहार में ऐसे फूड्स शामिल करने चाहिए...

लोहड़ी की थाली में जरूर शामिल करें ये 4 फूड्स, हमेशा रहेंगे सेहतमंद

जैसा कि आप जानते हैं लोहड़ी पंजाबियों के प्रमुख त्योहारों में से एक है। यह हर साल 13 जनवरी को मनाया जाता है। बता...

सर्दी में जरूर खाएं आंवले का मुरब्बा, बढ़ेगी इम्यूनिटी और मिलेंगे कई फायदे

सर्दियों के मौसम में लोग अपने शरीर को स्वस्थ रखने के लिए कई तरह के खाद्य और पेय पदार्थों का सेवन करते हैं, ऐसे...

आसपास भी नहीं फटेगा सर्दी-जुकाम, सर्दियों में पिएं ये खास हर्बल चाय

सर्दियों में सर्दी-जुकाम, बुखार जैसी समस्याएं आम देखने को मिलती है। ऐसे में अगर एक गर्म कप चाय मिल जाए तो स्वर्ग जैसा लगता...

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