रंगों का त्योहार, होली 25 मार्च को दुनिया भर में मनाया जाएगा। इस उत्सव के अवसर पर लोग नृत्य करते हैं और गुझिया, मिठाइयां और पेय जैसे स्वादिष्ट खाद्य पदार्थों का आनंद लेते हैं। होली के दौरान भांग का ठंडाई के रूप में सेवन किया जाता है लेकिन इसे पीते समय कुछ बातों का ध्यान रखना भी जरूरी है और आज हम आपको उसी के बारे में बताएंगे।
भांग पीने के क्या करें:
– भांग का सेवन हमेशा खुले एरिया में करें, क्योंकि बंद स्थानों में इसका सेवन करने से क्लौस्ट्रफ़ोबिया की भावना उत्पन्न हो सकती है।
– भांग का सेवन करते समय हाइड्रेटेड रहें, क्योंकि इससे अत्यधिक निर्जलीकरण हो सकता है।
– बच्चे और गर्भवती महिलाएं भांग से बने पेय और मिठाइयों से दूर रहें क्योंकि इससे नुकसान भी हो सकता है।
भांग पीने के क्या न करें:
– भांग के सेवन के बाद सिरदर्द के लिए दर्द निवारक दवाएं लेने से बचें, क्योंकि इससे सूजन और एसिडिटी की समस्या हो सकती है।
– भांग के साथ शराब मिलाने से बचें, क्योंकि इससे प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
– इसे पीने के बाद सीधे सूर्य की रोशनी में लंबे समय तक रहने से बचें, क्योंकि इससे इसका प्रभाव बढ़ सकता है।
– खाली पेट भांग का सेवन करने से बचें। इसके अलावा इसके प्रभावों को बेअसर करने के लिए हमेशा कुछ न कुछ खाते रहें।
भांग के साथ होली मनाना एक आनंदमय अनुभव हो सकता है लेकिन तब जब जिम्मेदारी से किया जाए।
