बहुत से लोगों को शिकायत रहती है कि लाख कोशिश के बावजूद भी उन्हें अच्छी नींद नहीं आती। कुछ लोग बुरे सपनों को लेकर परेशान रहते हैं। ऐसे में आज हम आपको बुरे सपनों और अच्छी नींद के लिए कुछ वास्तु टिप्स बताएंगे। वास्तु के अनुसार, बेडरूम दोष नींद में खलल व बुरे सपनों की वजह बन सकता है।
बुरे सपनों के लिए वास्तु उपाय
– वास्तु शास्त्र के अनुसार दक्षिण या पूर्व दिशा में सिर करके सोना चाहिए। पैर उत्तर या पश्चिम दिशा में होने चाहिए।
– दंपत्ति का बिस्तर घर की दक्षिण-पश्चिम या उत्तर-पश्चिम दिशा में होना चाहिए। कहा जाता है कि दोनों दिशाएं जोड़े के बीच प्यार और समझ को बढ़ावा देती हैं।
– सोने से पहले हमेशा अपने तकिए और बिस्तर पर धूल झाड़ें। ये छोटे धूल कण नकारात्मक ऊर्जा का प्रतिनिधित्व करते हैं।
– इसके अलावा, महिलाओं को सोने से पहले अपने बालों को बांध लेना चाहिए। ऐसा कहा जाता है कि खुले बाल बुरे सपनों और बुरे विचारों को आकर्षित करते हैं।
बिस्तर से दूर रखें जूते-चप्पल
एक और वास्तु नियम यह है कि अपने जूते-चप्पल को बिस्तर से दूर रखें और निश्चित रूप से अपने बिस्तर के नीचे नहीं।
अच्छी नींद के लिए उपाय
अच्छी नींद के लिए एक अपने सिरहाने के पास तांबे के बर्तन में पानी भरकर रखें और अगली सुबह उस पानी को तुलसी के पौधे में डाल दें।
बुरे सपनों को कैसे रोकें?
– बेडरूम के फर्श को प्रतिदिन नमक के पानी से साफ करें या पोछा लगाएं।
– सोने से पहले अपने तकिए के ठीक नीचे लहसुन की एक कली रखें। हर रात लौंग को बदलें। आप इस्तेमाल की गई लौंग को अपने घर से दूर फेंक सकते हैं।
– तकिए के नीचे एक छोटी सी फिटकरी भी रख सकते हैं। ऐसा करने के बाद इस्तेमाल की गई फिटकरी को जला दें। आप अपने तकिए के नीचे सौंफ या सौंफ भी रख सकते हैं।
– बिस्तर पर जाने से पहले हमेशा अपने पैर और हाथ धोएं।
– अगर बार-बार बुरे सपने आते हैं तो तकिए के नीचे लोहे का चाकू रखकर सोना चाहिए।
